Servicios

Te ofrezco una variedad de servicios de atención psicológica para que juntos podamos elegir el más acorde a tus necesidades: Orientación, Psicoeducación, Terapia y Formación

Además se pueden establecer colaboraciones con otros profesionales para abordar la situación que necesitas resolver de modo multidisciplinar, así será más fácil lograr objetivos y serán más duraderos y eficaces. Puedes consultar acerca de este servicio para que te informe sobre el mismo. 

Colectivos:         Niños

                 Adolescentes

                 Adultos

Modalidad                    Presencial  

                                  Online

Tipo:             Individual  

Pareja,

Familiar

1. Orientación: Consejo para un problema o una dificultad que te ha surgido que te genera alta intensidad emocional y no sabes cómo manejar.

Psicológica: acompañamiento para aclarar aspectos sobre ti mismo que te ayuden a sentir que te conoces y que estás contento/a contigo mismo/a, aceptas tus virtudes y defectos

Académica: pautas que te ayuden a mejorar el rendimiento académico 

Laboral: ayuda en la orientación vocacional, en la búsqueda de empleo o en la detección de circunstancias que están provocando estancamiento laboral o el síndrome del trabajador quemado (burnout).

Familiar:  Búsqueda de pautas que te ayuden a  sentirte integrado en tu familia manteniendo en equilibrio tu identidad y la de cada uno de los miembros. 

2. Psicoeducación: Aprendizaje, incorporación y entrenamiento  de herramientas psicológicas que favorecen las buenas relaciones y  que te ayudan mejorar en el día a día 

Habilidades emocionales, que te permitan reconocer,  expresar y/o regular emociones personales y las del resto de familiares o gestionar conflictos.  

Habilidades normativas: competencias que ayudan a poner normas en entornos familiares, académicos o laborales, clave para una organización adecuada.

Habilidades sociales: aprender a comunicarse  de forma adecuada tiene consecuencias positivas inmediatas en las relaciones con uno mismo y con los demás.  

3. Terapia: Si sientes que tienes un problema psicológico que ha comenzado a ser una constante en tu vida y no puedes gestionar adecuadamente tú solo. 

Si tu sintomatología es de incomodidad en el día a día, no puedes hacer frente a tus tareas cotidianas o te resulta imposible disfrutar de la vida puedo ayudarte a hablar sobre ello y buscar  soluciones que te permitan recuperar el equilibrio (Trastorno de alimentación, del estado de ánimo, Ansiedad de separación, Duelo por la pérdida de un ser querido, Neurosis, Violencia de género, Adicciones a las tecnologías o al sexo...)

4. Talleres Formativos: espacio para el aprendizaje de habilidades y herramientas en grupo

5. Talleres de Relajación: aprendizaje de técnicas que permiten reducir la ansiedad  

   Si deseas ampliar información sobre estos servicios, modo de atención y/o costes, puedes ponerte en contacto conmigo  dejando un mensaje en la sección de contacto.